Te poradniki mogą wpłynąć na życie, zmienić podejście do świata i wnieść do codzienności więcej optymizmu. Oto 7 inspirujących i wartościowych książek rozwojowych.
Autor: Agnieszka Czarkowska-Krupa
Zimno, deszczowo i bez słońca, a ty popadasz w jesienną chandrę? Oto 10 sprawdzonych metod, jak poprawić sobie nastrój jesienną porą.
Spacer to darmowe i dostępne dla większości ludzi narzędzie wspomagania swojego fizycznego i psychicznego dobrostanu. Dowiedz się, jakie niesie ze sobą korzyści.